Let the enthusiasm and energy of the group be your fuel!
Voor ieder wat wils & op ieders niveau
RE-PLAY Groepslessen
Samen in beweging
Wat bieden we aan?
Ben jij klaar voor de groepslessen?
Join now!
Ontdek, probeer, geniet!
Groepslessen FAQ
Strippenkaart
Via onze app kan je eenvoudig een strippenkaart aankopen en je lessen naar keuze boeken. Je hebt de keuze tussen 1 beurt, een 10-beurtenkaart of een 20-beurtenkaart.
Ideaal om flexibel en voordelig te trainen wanneer het jou uitkomt.
Prijzen
1 beurt : €15
10 beurtenkaart: €140
20 beurtenkaart: €260
Proefles
Twijfel je nog welke groepsles bij je past?
Volg een gratis proefles en ontdek welke workout het beste bij jou aansluit!
Pilates Power
Samen gaan we actief werken aan:
🔷 Spierverstevigende oefeneningen
🔷 Je kracht & flexibiliteit
🔷 Jouw core stabiliteit
🔷 Je uithoudingsvermogen
Pilates Power & Pilates Relax
2 verschillende soorten Pilates
Pilates Relax
Met de meest rustgevende playlist gaan we samen:
🔷 Je connectie met je lichaam verbeteren
🔷 Mentaal volledig tot rust komen terwijl je bewust beweegt
🔷 Je flexibiliteit verbeteren
🔷 Spierverstevigende oefeningen doen
Ready, bike, go!
Doe mee aan onze nieuwe spinningslessen en beleef een energieke workout in een kleine, persoonlijke groep! 🚴♀️💪
Of je nu een beginner bent of een ervaren sporter, onze motiverende instructeurs helpen je om het maximale uit jezelf te halen. Verbeter je conditie, versterk je spieren en geniet van de intensiteit van een effectieve training.
Spinning
HIT is jouw ultieme test van kracht, conditie én mindset
Train in team, push jezelf solo! HIT haalt het beste uit elke deelnemer.
Waarom jij dit moet proberen:
🔴 Lopen komt vaak terug in onze sessies, maar elke workout heeft z’n eigen focus
🔴 Kracht én uithouding in één workout
🔴 Met sled pushes, lunges, ski erg, wall balls en zoveel meer pak jij je hele lichaam aan
🔴 Zowel voor beginners als pro’s – iedereen kiest zijn eigen tempo
HIT- High Intensity Training
Ladies listen up, dit is dé klas voor jullie!
Get ready to express everything in you.
In deze les leer je bevrijdende dans choreo’s in verschillende stijlen.
Het draait bij ons niet om de ‘juiste’ passen, wél om belangrijkere dingen:
🔴 Jezelf, je lichaam en jouw emoties uitdrukken. Elke 2 weken leren we een nieuwe choreo!
🔴 Deze les is voor alle niveau’s! Met of zonder danservaring ben jij welkom.
🔴 Niet nadenken over je looks en gewoon genieten: YOU ARE ENOUGH!
🔴 Niet alleen ik ben er om jou te steunen, jouw stoel is er ook (letterlijk 😉 ).
🔴 We doen absoluut NIET mee met allemaal zo ‘gelijk’ mogelijk dansen. Elke persoon is uniek, elk lichaam is uniek dus waarom zouden we in godsnaam verwachten dat we allemaal hetzelfde bewegen?
Maandelijkse Chair Dance Workshop
1 keer in de maand is er ook een Chair Dance workshop waarin we gedurende 2,5 uur dieper ingaan op 1 bepaalde choreo of dieper ingaan op technische aspecten van dans.
Chair Dance
Een Chair Dance workshop voor de bruid om nooit te vergeten?
Binnenkort een verjaardagscelebration en heb je zin in een unieke activiteit?
Kom een workshop Chair dance volgen!
Alles wordt aangepast op maat van jouw (vrienden of bruids) groep:
🔴 Jullie kiezen het lied waarop we gaan dansen
🔴 Jullie bepalen hoe lang de workshop duurt (1,5 uur - 2,5 uur)
🔴 Een welkomstdrankje staat koud op jullie te wachten
🔴 De jarige of bruid mag gratis komen meedansen
Contacteer ons om jouw unieke Chair Dance workshop op maat samen te stellen!
Chair Dance: vrijgezellen & feestjes
Meer info komt er snel aan!